食疗方二——枸杞熟地猪肉汤:猪肉250克、枸杞15克、熟地15克、女贞子15克。
制法:肉与药材同时加入1200毫升清水炖汤,加入适量的食盐食用。可补益肾精、滋养阴血。
适应症:肾阴虚之不孕。这类女性往往月经频发,量少色红,手脚心热,口易渴,腰酸腿软。
专家点评:枸杞、熟地、女贞子味甘,均为滋阴佳品,猪肉具有补阴作用,此方是养阴佳品。
通过上述的介绍,相信您对能够提高女性受孕几率的饮食都有哪几种及其具体的制作方法都已经有所了解了,所以如果您正打算要个小宝宝的话,那么不防把它们记下来,经常做来吃吃,相信不用多久一定会有喜讯降临到您家的哦!