女人生理期可尽享的七件美事
文章导读
你可以享受的第三件事：喝碳酸饮料
由于气泡作用，喝碳酸饮料可让你内心的愉悦指数提高18%!可碳酸饮料的缺点显而易见，大量糖分会让你的身体发胖，其中的特殊成分还会夺走骨骼里的钙……但好消息是，在月经期，你的骨骼会产生自我防御反应，以防流出体外的血液“偷”走骨头里的铁元素。这种自我防御反应也会保护钙元素的流失，此时适当喝些碳酸饮料，基本不用担心缺钙问题!而月经期的糖分代谢过程也不会让你因喝了碳酸饮料而发胖。要注意的是，千万不要贪凉喝加冰块的饮料，过冷的温度会让你身体受寒，产生痛经，常温碳酸饮料才是最好的选择!
相关文章
相关问答
- 怎么样做才能使脸部的皮肤光滑啊？4743阅读
- 怎样才能让皮肤变白变光滑呢？3688阅读
- 吃什么才能让皮肤变得光滑啊？3810阅读
- 皮肤不光滑是什么原因导致的？3668阅读
- 指甲不光滑是什么原因导致的呢？3343阅读
- 胆囊壁欠光滑是指什么意思呢？4381阅读
- 牙齿表面不光滑该怎么解决？4378阅读
- 女人阴道内壁是光滑的吗4971阅读
- 女人阴道是光滑的吗4816阅读
- 怎么让头发光滑不毛躁？3410阅读
- 生活中提升免疫力的食物有哪些？4125阅读
- 请问长很多黑头，应该怎么办？3454阅读
- 老年脑萎缩的症状，怎么治疗3317阅读
- 生疮该怎么办呢？4693阅读
