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生理期长痘痘怎么办 三招调理经期问题肌肤

作者:1香米 时间:2014-08-21 11:21:22 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读


生理期长痘痘怎么办 三招调理经期问题肌肤(7)


2、补肾阳虚是关键

1)姜葱韭菜炒虾仁

材料:韭菜200克、虾仁50克、姜5克、葱10克、盐5克、素油30克。

制作方法:

1、把韭菜洗净,切3厘米长的段;虾仁洗净,姜切丝,葱切段。

2、把炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成熟时,下入姜、葱爆香,立即下入虾仁、韭菜、盐,炒断生即成。

功效:每日1次,佐餐食用。可补气血,暖肾,降血压。肾阳虚型患者食用。


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