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想要宝宝?9件大事你准备好了么?

作者:冬天 时间:2014-08-08 07:20:16 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

想要宝宝?9件大事你准备好了么?(5)

5.减少咖啡因

咖啡、茶、巧克力、可乐或其它类似饮料均含有咖啡因,为了避免对胎儿产生不良影响最好参考以下的标准:

每日不可摄取超过以下数量的咖啡因:2杯咖啡或2.5杯冲泡式咖啡、4杯中浓度茶、4杯热巧克力、6杯可乐。

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