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手脚冰冷是病 5招让你远离宫寒

作者:北华大伟 时间:2014-07-02 17:22:03 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读



3、分辨寒食

 除了从冰箱里拿出来的食物之外,有很多食品,虽然在常温下食用,但它的本质却是寒性的,例如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等,即使是加热后。也要分季节、适可而食。

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