月子里膝关节痛怎么办

作者:chenwei  时间:2019-04-25 18:25:05  来源: 大众养生网

1.月子期间出现膝关节痛,应想到可能是得了月子病,主要是因为平时没有注重做好防寒保暖措施造成的,所以一定要注意保暖,可以戴护腕,也可以用棉质的衣服遮盖膝盖,避免疼痛加重。

2.月子期间膝关节痛也有可能是缺钙的症状,此时可以去正规医院检测下微量元素,看是缺钙,如果是,要注意及时补充维生素D,同时还要注意多晒晒太阳。

3.月子期间身体的各个部位都还处于恢复的过程中,这个时候如果活动过多,也可能会造成膝关节痛,所以应注意多休息,不要过多的走动,这一点也非常的重要。

4.如果月子期间落下膝关节痛的毛病,可以请中医师进行针灸治疗,在治好后还应该再进行艾灸治疗,以达到根除疾病的目的。

5.如果产后受到外伤引起关节炎,或者发生骨性关节炎,也会引起膝关节痛,这时应去医院拍片。

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