孕期激素怎么变化

作者:zhang6  时间:2018-12-16 20:49:47  来源: 大众养生网

女性在怀孕期间孕期激素肯定会发生改变,这是非常正常的现象,因为在怀孕的时候,女性的内分泌会失调,孕激素会迅速升高,导致她们体内的雌性激素增多,从而导致女性体内的雌性激素出现一系列变化,她们经常头晕嗜睡,那么怀孕激素会发生什么变化?

产前抑郁的诊断可能会有生命危险

怀孕原本是一件开心的事,但是接踵而来的生理和心理问题却会时常困扰一些准妈妈准爸爸,其中“产前抑郁”就是我们必须面对的大问题。

产前抑郁症是近几年出现的一种新型孕期心理疾病,近年来,女性在产前出现精神问题、心理问题,其中白领女性占多数。专家指出,产前抑郁的危害性远远大于产后抑郁症,严重者甚至会做出伤害自己的行为,如自残、自杀等,累及胎儿的生命。专家提醒,女性从怀孕开始,就要及时的进行心理调节,做好角色转换。

激素变化影响情绪的原因分析

怀孕期间体内激素水平的显著变化会影响大脑神经传递素调节情绪的改变。这些变化可能是在怀孕6-10周时经历的,之后当准备分娩时,这些变化又会再次发生。

激素的改变会使你比以前更容易感觉到焦虑,因此,当你开始感到焦虑和抑郁的时候,应该提醒自己,这是怀孕期间的正常反应,以免让自己陷入痛苦和失望的情绪中。

实用型丈夫关心作用最大

专家指出,丈夫在妻子孕前、产后都要密切关注妻子的心理变化,尽一切可能关心妻子、照顾妻子,减少不良刺激,保持心情愉快,稳定情绪,孕妇也要放松心情,适当进行户外运动,如短途旅游、做孕妇操、游泳等,参加一些社交活动;充足的营养和充足的休息都能避免心理疾病的发生。

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