女性在怀孕2个月的时候一般是属于孕初期，女性在怀孕初期是很容易出现各种各样的问题的，这个时候女性一定要多注意自己的饮食或者是行动方面，不然是很容易出现流产现象的，怀孕2个月腰酸，如果身体没有其他的不舒服，一半多注意休息，如果出现了出血，一定要及时就医，很可能是先兆流产。
一、怀孕两个月腰酸正常吗
正常现象
怀孕两个月腰酸是正常的现象，孕妇朋友们无需太过于担心。引起怀孕两个月腰酸的原因主要是子宫增大压迫了盆腔，使得孕妇的重心向后移，最终导致腰酸。如果腰酸比较严重的话，建议去看医生，查明是否与腰椎间盘突出有关。如果腰酸的症状不是很明显的话，是不严重的，只要多注意休息即可。
二、缓解方法
怀孕两个月出现腰酸的症状会使得孕妇感到更加的累，浑身不得劲。对于出现腰酸这种症状的孕妇朋友来说，一定要多休息，不要长时间站立，也不要长时间坐着，这样才能缓解腰酸的症状。睡觉时建议侧着睡，将两腿抬高，可缓解腰酸的症状。坐着时，在后背放一个柔软的靠垫，也能缓解症状。除此之外，还可以通过适量的运动和腰部按摩来缓解腰酸的症状。
答案当然是肯定的。虽然孕妇在怀孕两个月腰酸是正常的现象，但是孕妇朋友还是应该要引起重视，不要久坐久站，适当的进行运动，可缓解症状。需要注意的是，要注意区分腰酸和腰痛。如果是腰痛的话，很可能与宫外孕有关。
