弹力袜的正确穿法

作者:yang  时间:2018-07-16 20:21:42  来源: 大众养生网

一、手伸进袜筒,捏住袜跟的部位,另一手把袜筒翻至袜跟;

二、把绝大部分袜筒翻过来、展顺,以便脚能轻松地伸进袜头,静脉曲张袜怎样穿;

三、两手拇指撑在袜内侧,四指抓住袜身,把脚伸入袜内,两手拇指向外撑紧袜子,四指与拇指协调把袜子拉向踝部,并把袜跟置于正确的位置;

四、把袜子腿部循序往回翻并向上拉,穿好后将袜子贴身拂平;

弹力袜的正确穿法

适用人群

1、长时间站立者:教师、交警、导购、美容师、医生、护士等

2、长时间静坐者:IT人士、白领、公务员等办公室工作人员——长时间站立或静坐:因肌肉疲劳和地心引力的原因,致使腿部血液回流不畅,血液粘度增加导致下肢静脉疾病。

弹力袜的正确穿法

3、孕妇、长期服用避孕药的人群——怀孕时体内荷尔蒙改变,血液量增长20%以上;胎儿和增大的子宫压迫盆腔静脉和髂静脉、妊娠期体重增加,腿部静脉压增

大,造成血液回流不畅,导致下肢静脉疾病。

4、经常出差,乘坐飞机、长途车的人群、空姐——通常所说的经济舱综合症,由于高空失重,造成腿部血液回流不畅,导致下肢静脉疾病,严重时易发生肺栓塞。

弹力袜的正确穿法

5、肥胖人群——由于血液内胆固醇和血脂高,血液粘度增加,加之体重过高使静脉血难以回流心脏,导致下肢静脉疾病。

6、已患下肢静脉疾病的人群——由于静脉已经处于疾病状态,必须通过治疗才能改善,否则病情会继续发展。

7、下肢深静脉血栓高发人群——大手术后病人、恶性肿瘤病人、偏瘫病人、妊娠晚期的妇女和产妇、下肢骨折的病人、严重感染的病人、老年人等等。

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