来例假肚子疼按摩方法

作者:chenwei  时间:2018-05-26 10:10:02  来源: 大众养生网

来例假肚子疼按摩方法一般情况下可以通过双手按照顺时针方向进行按摩,能用来促进血液循环,可以缓解来例假肚子疼痛症状。

来例假肚子疼痛是比较常见一种情况,很可能是原发性痛经或者继发性痛经所引起,也有可能是着凉,没有做好自身保暖等因素所导致,可能就会引起肚子产生明显疼痛感,可以通过按摩的方式能起到辅助治疗效果,用于减轻腹部疼痛。

来例假时需要多注意休息,要加强自身的保暖,防止受到风寒刺激,饮食方面要选择温热性食物。

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