剖腹产后肚子怎么修复快要根据自身的情况选择适合的方法，可以通过控制饮食，适量运动，穿收腹带等方法进行修复，建议在医生的指导下选择正确的方法。
1、控制饮食：在产后可以通过控制饮食，避免暴饮暴食，不要吃含糖含脂肪高的食物，要做到营养均衡，合理搭配，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，有助于产后恢复。
2、适量运动：在剖腹产后伤口愈合良好的情况下，质量做一些运动，比如产后瑜伽、慢跑等，促进新陈代谢，能够减少脂肪堆积。
3、穿收腹带：在剖腹产后肚子比较大的情况下，可以在医生指导下穿收腹带，减少腹部赘肉，使腹部变得紧致。
除此之外，还可以通过药物收缩等，如果是由于产后子宫没有收缩良好，会引起腹部增大，在产后要注意饮食清淡，注意保暖。
一般来说都是不能确切说什么有用或者是什么没用，都是要看个人自己是否能坚持的下来。收腹机如果能坚持的下来，还是能够达到减肥，收小腹的效果的。一开始的时候，建议不要
穿收腹裤是可以控制自己的体型，把腹部松弛的肉靠外力紧缩在一起，从而达到收腹的作用。穿收腹裤减肥效果是不大，体重变化会很小，但是如果说是坚持穿还是会有效果的，腹部
收腹带主要就是针对于那些产后的女性的。收腹带是可以帮助人们瘦腰的。收腹带又分为好几种，一种是针对那些顺产的女性的，这类的收腹带可以帮助女性提升自己的腰腹部的曲线
微笑着悲伤问#我是一个男生，体型有点肥胖，自己下定决心要减肥了，肚子上的肉有好多想要去使用收腹带。男士使用收腹带是有用的吗？大众养生网小编解答：男性减肥又不怕有
产后因为子宫没有完全复原，肚子显得大一点，不需要太过焦虑的。产后坐月子期间，不要卧床不动，要经常起来活动，也不要吃得太油腻，造成脂肪堆积。此外，可以在产后前40
随着现在生活的快速发展，很多人追求更高质量的生活，男人普遍追求更好的饮食质量，女人则普遍追求保养，兴起了一阵阵减肥的大潮，减肥的方式多种多样，那么不知道大家有
