女人体内湿气重可能是环境因素、饮食因素,个人体质因素等原因导致,在此期间多注意休息,避免过于劳累。
1、环境因素:湿气重的患者可能长时间在阴暗潮湿的环境中,导致大量湿气入侵体内,可以通过改变环境,改善症状。
2、饮食因素:由于经常吃生冷、辛辣刺激性食物,也可能导致体内湿气旺盛,一般可以调节饮食,避免吃辛辣刺激性食物,保证清淡饮食。
3、个人体质因素:女性湿气重,也可能和个人体质有一定关系,或者是因为不恰当的生活习惯导致,可以通过针灸方式进行改善,多吃一些温热的饮食。
除以上原因外也可能是脾胃运化功能减弱因素导致,需要去正规医疗机构检查身体,查明病因配合治疗。