绿豆汤的功效

作者:迷恋  时间:2014-09-26 14:20:40  来源: 大众养生网

绿豆汤一般具有清热解毒、消暑止咳、利水消肿等功效。

绿豆汤中含有氨基酸、赖氨酸、蛋白质等营养成分,适量食用可以增强食欲,促进胃肠道蠕动,提高人体免疫力的功效。绿豆汤还具有消暑止咳、利尿消肿的功效,可以起到排除体内毒素。具有清热解毒、消炎杀菌的功效,适量服用可以降低胆固醇或血压,预防动脉粥样硬化。

绿豆性质偏寒,腹泻患者、脾胃虚寒者及孕妇不宜服用绿豆汤,以免发生腹痛,腹胀等不良反应,引起不必要的麻烦。

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