孕妇能喝六个核桃吗

作者:米老头  时间:2014-09-01 20:34:31  来源: 大众养生网

孕妇通常能喝六个核桃,适当喝对身体可以起到保养作用,胆囊吸收里面的多种营养物质。

六个核桃是饮料当中一种,主要是以核桃和水等为原料制作而成,其中会含有一定糖分和微量元素,也含有氨基酸等营养成分。如果只是根据自身情况适当喝,当中营养物质可以被人体吸收,可以达到补充营养物质作用,有助于孕期保养。

六个核桃当中含有糖分比较丰富,通常需要避免过量喝,否则会导致体内有多余糖分转化成脂肪堆积,容易引起长胖几率增加。

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