胃不好可以吃饼干吗

作者:小翼  时间:2014-08-30 17:51:57  来源: 大众养生网

胃不好可以吃饼干,适量的少吃一些一般不会有影响,但是最好不要吃得太多,避免加重肠胃的负担,平时要多吃一些相对比较清淡的食物。

胃不好通常是由于不良的饮食习惯引起的,比如经常吃一些辛辣刺激性的食物或者是暴饮暴食,会导致消化功能下降,而且还会出现胃胀胃痛等现象。饼干属于一种比较常见的零食,而且也属于面食,适量的吃一些一般不会对胃部有影响,因此不用担心,如果有胃酸分泌增多的情况,也可以吃一些苏打饼干,能够起到中和胃酸的作用,对于改善胃不好还能起到辅助的作用。但是饼干并不能吃得太多,否则可能会加重胃部负担,从而使病情更加严重,严重时还会出现身体上火等现象,可以适当的少吃一些。

胃不好可以通过饮食调理的方法进行改善,在吃饭的时候要注意细嚼慢咽或者是少食多餐,尽量选择一些清淡的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,而且一日三餐一定要定时定量,还要避免抽烟喝酒能够减少对胃部的影响。如果伴有明显的胃痛等症状,可以遵医嘱服用药物治疗。

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