孕妇可以吃风干肠吗

作者:小白  时间:2014-08-19 11:48:44  来源: 大众养生网

孕妇一般可以吃风干肠,但通常不会大量多吃,否则会刺激肠胃黏膜而出现恶心和呕吐,还可能会导致营养不良,影响身体对于营养的吸收和利用。

孕妇在整个妊娠期间,一定要多吃富含高蛋白的食品,多吃新鲜的水果和蔬菜,饮食均衡和多样化,满足胎儿生长发育所需要的多方面影响,通常不可以吃生冷或者刺激性的食品,也不可以大量吃发酵的食品。

风干肠一般是把肉搅碎之后灌入肠衣当中,属于发酵食品,当中可能还含有添加剂和防腐剂,可以适量少吃。

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