孕妇能吃番茄吗

作者:小翼  时间:2014-08-12 16:43:50  来源: 大众养生网

孕妇一般是可以吃番茄的,但是也有少数者会出现不适的症状。

番茄是属于一种比较常见的蔬菜,里面含有大量的矿物质,营养价值比较丰富,而且口感也比较酸甜,由于孕妇在怀孕期间抵抗力比较低下,适当的吃番茄可以补充身体上所需要的维生素,同时还可以增强抵抗力。但是番茄比较酸,容易对胃肠黏膜引起刺激,如果有胃酸以及呕吐等情况尽量不要吃,很可能会导致症状加重,引起不必要的麻烦。

孕妇还可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、葡萄以及菠菜等。

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