孕妇能吃四季豆吗

作者:小白  时间:2014-07-25 13:37:39  来源: 大众养生网

孕妇一般是可以吃四季豆的,里面的营养价值比较高,但是要避免过量食用。

四季豆是属于一种比较常见的蔬菜,里面含有丰富的维生素以及叶酸等微量元素,可以有效的防止便秘,同时还可以促进胎儿早期神经血管的发育,也可以增进胎儿的大脑健康,增进食欲的功效。但是吃四季豆的时候一定要煮熟,以便中毒的现象。

孕妇尽量不要过度吃四季豆,以免出现腹胀腹泻的情况,尤其是肠胃消化功能不好的孕妇,避免加重肠胃负担,影响到自身的健康。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫