孕妇能吃核桃粉吗

作者:小翼  时间:2014-07-13 18:23:35  来源: 大众养生网

一般情况下孕妇可以吃核桃粉,并不会影响到身体不适,并且核桃粉内含有丰富营养价值,适当服用能够有利于体内胎儿大脑发育。

核桃粉类还含有蛋白质、脂肪酸等成分,能够调节体内血液循环,起到降血脂效果,还可以保护人体心脑血管,起到提高大脑功能效果。孕妇在饮食方面需注意保持营养搭配均衡,也可以多补充新鲜水果和蔬菜,可以加快身体肠道蠕动,促进身体新陈代谢,有利于胎儿生长发育。

日常生活中,孕妇也可定期到医院做检查,观察胎儿发育状况,能够有效提前预防疾病发生。

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