一周岁宝宝睡眠不好怎么回事

作者:caida  时间:2018-12-15 16:05:04  来源: 大众养生网

一周岁宝宝睡眠不好可能是环境因素、身体缺乏营养物质、饮食因素等原因导致。

1、环境因素:一周岁宝宝睡眠不好可能是由于长时间处于环境骚乱的当中,会对宝宝身体和睡眠质量受到影响,需要通过让宝宝睡在一些安静的环境当中能够缓解。

2、身体缺乏营养:一周岁宝宝睡眠不好或者是由于身体长时间缺乏钙物质所引起,需要通过饮食上多吃一些补钙的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等食品。

3、饮食饮食:一周岁宝宝睡眠不好也可能是由于在饮食上吃了一些不容易消化的食物导致睡眠不踏实,需要通过少食多餐、多吃一些容易消化的食物能够缓解。

除以上原因以外,还可能是患者出现了消化系统感染或者急性胃肠炎导致具体需要的药物,进行身体清宫检查进行治疗。

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