怀孕腰困是怎么回事

作者:zhang3  时间:2018-08-08 07:16:26  来源: 大众养生网

怀孕腰困可能是正常生理现象,可能与过度劳累、腰肌劳损等原因有关。

1、正常生理现象:女性在怀孕期间,激素水平发生变化,可能会导致腰部韧带松弛,从而表现出腰酸腰困现象,若无其他不适症状,属于正常生理现象。

2、过度劳累:如果在怀孕时过度劳累,可能会导致腰部肌肉出现酸痛现象,可以通过局部热敷、卧床休息等方式缓解。

3、腰肌劳损:如果是腰肌劳损可能也会引发腰痛现象,可通过腰部按摩、更换坐立姿势、卧床休息等方式缓解。

除上述常见原因外,可能与胎儿压迫子宫增加腰椎前方负担有关。

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