哺乳期戒烟方法有哪些

作者:huang  时间:2018-03-31 17:33:21  来源: 大众养生网

吸烟有害健康,无论是男性还是女性,无论是在何时何地都应该了解这个问题,特别是自己处在哺乳期的话题,对宝宝的哺乳健康也是很大的一种威胁,所以戒烟工作一定要及时进行,想要有效戒烟的话,那么可以通过以下推荐的这几种有效戒烟方法来尝试,让你可以达到很好的戒烟效果。

哺乳期戒烟方法有哪些

1、取南瓜藤250克,洗净切碎,捣烂取汁,加红糖适量,开水冲后代茶饮。

2、取地龙、鱼腥草各12克,远志15克,加水500毫升,煎至250毫升,放凉之后,早晨空腹服用。

3、取绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份,白砂糖少许,水煮当茶饮服,每日8~12次,连用2~3天。

哺乳期戒烟方法有哪些

4、取甘草120克,炒杜仲60克,川贝母60克,研粉,煎汤去渣,加入红糖250克成膏状。温开水送服,每次一汤匙,早晚各一次。注意服药期间忌食酸、辣。

哺乳期戒烟方法有哪些

5、取藿香60克,鱼腥草50克,地龙、远志各45克,薄荷、甘草各30克,白人参15克,水适量,将上药放入锅内煮3次,每次20分钟 (即第一次煮好后把药液倒出来,然后再加水煮第二次,之后把两次药液混合一起继续煮),待熬至浓稠状态时,加入白砂糖200克,口服葡萄糖粉50克,继续熬至成丝状不粘手时,停火,趁热倒入表面涂有食用油的大搪瓷盘中,稍冷后将糖分割成若干小块,经常含服。该方具有补气扶正、醒脑提神、解毒祛痰的功效,不仅能辅助戒烟,而且还可改善由于吸烟而引起的咳嗽、多痰、口干、舌燥等症状。

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