十六个你意想不到的养生常识
文章导读
3、不要过量地食用水果
日本京都大学医学部滕田一郎教授指出，过量地食用水果，会使体内积蓄大量维持生活素C，进而产生草酸。草酸与人体汗液混合排出，会损伤皮肤，使皮肤变得粗糙，严重者还会产生药物过敏性皮炎。
对此，美国科学家也得出同样的结论。他们还认为，吃水果根据不同季节和不同病症加以选择。如秋、冬季，天气乾燥，应选择有利尿解热作用的悉尼或有润肠作用的香蕉、苹果吃;长期咳嗽的人，应多吃些性寒味甘、有润肺、消炎止咳功能的梨。肠胃消化不良、老年性心脏衰弱、冠心病和高血脂病人者，常吃山楂，大有裨益。
相关文章
相关问答
- 日常养生饮食有哪些？3592阅读
- 喝什么汤比较有营养啊？3075阅读
- 坐骨神经疼怎么治？3290阅读
- 山药最主要的攻效和作用是什么?3147阅读
- 胃痛怎么治？4535阅读
- 常吃素食对身体好吗？4853阅读
- 醋泡蒜头的功效有哪些？4602阅读
- 全食物全营养都是哪些食物？能治什么病呢？3971阅读
- 肚子里有胀气怎么办？可以运动缓解吗？3848阅读
- 祛寒养生一般用什么药酒好？4195阅读
- 生活中提升免疫力的食物有哪些？4524阅读
- 请问长很多黑头，应该怎么办？3519阅读
- 老年脑萎缩的症状，怎么治疗3978阅读
- 生疮该怎么办呢？3196阅读