身上有老年斑,可能是没有做好防晒、不良饮食习惯、年龄增长等原因所造成,一般需要根据不同的原因,在医生的指导下进行诊治,有利于皮肤逐渐恢复。
1、没有做好防晒:日常生活中没有及时做好皮肤防晒,导致紫外线长期暴晒,可能会引起老年斑的情况,一般可以通过及时做好皮肤防晒护理改善。
2、不良饮食习惯:如果在日常生活中没有养成良好的饮食习惯,长期摄入辛辣刺激性的食物以及含糖量高的食物,会引起身体代谢发生异常,引起老年斑。通常需要合理调整饮食,以含有维生素食物为主缓解。
3、年龄增长:随着年龄增长,皮肤营养会流失,导致皮肤出现老化状态。一般可以通过及时帮助皮肤补充营养进行改善。
除上述之外,还可能是遗传因素等原因引起,需要就医诊治,使身体康复。