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宝宝秋季饮食 最该吃的10大食物

作者:北晓博 时间:2014-10-21 10:32:36 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

TOP7:素中之宝 木耳

木耳能够滋阴、润肺、生津、降血脂。木耳中铁、钙、磷含量丰富,富含维生素C,所特有脂肪质和植物胶质滋养效果极佳,木耳还有排毒的作用。

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