胡萝卜素_胡萝卜汁的功效

作者:养生专家  时间:2013-04-09 00:00:00  来源: 大众养生网


胡萝卜汁-大众养生网

做法:

主料:胡萝卜150克,鸡蛋50克

调料:蜂蜜5克,香油3克


胡萝卜汁制作:

1. 将胡萝卜搅碎取汁;

2. 将水烧开;

3. 将鸡蛋打碎,倒入沸水中;

4. 再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油。


功效:

润肺、止咳、营养、防皱,及美容健身之佳品。


小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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