保护足部轻松降血糖

作者:养生专家  时间:2013-10-05 00:00:00  来源: 大众养生网

保护足部轻松降血糖--大众养生网

老年糖友们一定要注意啦,很多时候大家只是在吃上对自己极其苛刻,但是甚至拒绝一切含糖的食物,但是在冬季这个能量消耗大的季节,如果在一味的克扣自己,那会让身体备受煎熬,其实在冬季不仅要加强对血糖的监控,还要保证对足部的呵护。

 

王老太太患糖尿病多年,前些天晨练时突然感觉自己的腿脚不太听使唤、发涨、脚冰凉,在去医院就诊后得知自己出现了糖尿病足的前期症状,血糖控制也很差。专家表示,很多糖尿病老糖友在冬季都应该注意加强血糖监测,尤其是要注意预防糖尿病足发生。

 

糖尿病患者由于长期受高血糖的影响,下肢血管硬化,血管内集结成微小斑块,造成下肢血管闭塞,从而导致下肢组织的病变。闭塞现象如果发展逐渐严重,可由水肿、皮肤发黑、腐烂引发成脚趾坏死甚至坏疽,并由此使末梢血管反应迟钝,对寒冷刺激不敏感,导致病情更加严重。

 

部分糖尿病患者由于血糖控制不稳定,其病情时好时坏。冬季气候寒冷,人体受低气温的影响,血流速度自然减慢,末梢的毛细血管收缩。如果患者此时血糖再偏高,就极易使病情加重,出现肢体的微小血栓,导致足部神经细胞缺血。临床上表现的足部发凉、麻木、疼痛、肢体活动不灵活等症状其病理过程其实跟糖尿病的其他并发症一样,都是动脉的粥样硬化导致供应神经的血管逐步闭塞,使神经细胞缺血,最后出现一系列有损组织器官正常功能的临床表现。

 

小编建议糖尿病患者冬季控制血糖时候不仅要正确服药,还要保护好下肢和足部的温暖,适当锻炼合理饮食。

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