苔菜的营养食疗价值有哪些?苔菜为藻类植物，又名海青菜、海菜、苔条等。平常生长在中潮带石沼中。
苔菜营养价值很高，经测定，含藻胶、碳水化合物、维生素、氨基酸、无机盐、磷酸盐、氯化钾及镁、钾、钠等微量元素。
苔菜起到色泽翠绿，香气扑鼻，味道鲜美可口等特点。是使多种食品风味独特的佐料。比如，糕饼类有：苔菜月饼、苔菜千层酥、苔菜油赞子等;菜肴类有：苔菜拖黄鱼、苔菜花生米等。凡有苔菜作为佐料的食品，无不清香可口，味道鲜美，令人食欲大开。
苔菜喜天旱干燥，畏雪喜霜，怕混浊的潮水及其阴雨天。苔菜的采集，初发时 采纳苔生刀、旺发时改用苔耙。把苔菜采集后，在海水或淡水里洗净，使其无杂质。然后分散在绳子上晒干，时时翻动，待晾晒至八九成干燥时，用绳扎成小束，即为成品，能够出售了。奉化桐照一带，所生长的苔菜质量优良，鲜苔采集后，经过洗涤、烘干、轧粉，加工成苔菜粉出售，并外销日本、香港等中国及其地区。
苔菜的营养食疗价值，苔菜味咸性寒，起到软坚散结，清热解毒功效。可用于防止及其医治甲状腺肿，降低胆固醇。
叶落、尘埃定问#我听说食物相克是很严重的，轻微的是拉肚子，严重的时候还会引起生命危险。但是关于食物相克我了解的不多，只知道牛奶和柠檬不能一起吃，不知道海苔和牛奶
繁华、流年印问#我喜欢吃紫菜，几乎是天天都想要吃，但是妈妈不让，因为她说紫菜是会导致人体上火的，我就是不信。请问，吃紫菜真的会上火吗？大众养生网小编解答：你好，
是可以吃海苔的，尖锐湿疣大多数是因为病毒感染导致的皮肤疾病，治疗的方法比较多，最传统的治疗方式就是中药，能够彻底治疗而且没有痛苦，对于去除病根的效果比较好。当然
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
