改善脾胃功能吃什么好_自制茯苓饼的功效

作者:养生专家  时间:2013-09-09 00:00:00  来源: 大众养生网


自制茯苓饼-大众养生网

自制茯苓饼主料:

茯苓100克,山楂150克,黄芪30克,玉米面500克。


自制茯苓饼做法:

茯苓研细末过筛备用。山楂、黄芪煎水供和面时用。然后,将面与茯苓粉和匀,加入山楂、黄芪煎好的水,至适量即止。再将其做成饼状,共做3只,置锅中煮熟即可食用。


食用方法:每天吃1只,当主食。


自制茯苓饼说明:

经过一段时间的食用后,通过健胃消食,改善脾胃功能,即可部分纠正暴饮暴食的习惯。

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