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心肌梗塞,常吃这几张食物打通血管

作者:guoyongjian 时间:2016-07-21 11:05:21 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

心肌梗塞,常吃这几张食物打通血管(2)

2、燕麦

燕麦含有大量的纤维素,并且含的糖分很低,从而能够持续地给机体补充能量,并能够使人产生长久的饱满感,故现在已经成了一种减肥瘦身的流行食物。除此之外,它还能够软化血管,所以对于防治心脏病也是身手不凡。注意在食用燕麦时,最好再同时吃一些葡萄干、苹果以及蜂蜜等食品,这样既能够增添一些风味,又能添加一些营养素,更增强了心脏的功能。

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