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大姨妈来了可以喝酒吗

作者：xieqiong 时间：2021-03-03 08:30:16 来源：大众养生网

　　例假自驾，女士在各个领域都应高度重视起來，非常是饮食搭配上，要掌握相关饮食搭配的忌讳，针对该忌嘴的要严苛忌嘴，以防给例假导致欠佳的影响，造成不良影响出現，有一些女士在平常可能会由于工作中关联需要饮酒交际，他们想要知道：大姨妈来了能够饮酒吗？下边就来介绍一下。

大姨妈来了可以喝酒吗

　　一、大姨妈来了能够饮酒吗 　　来例假了，不可以饮酒。饮酒之后，可能会造成女士的经期出現混乱，月经时间长及经量少这些这一系列的病症，因此大姨妈期间严禁饮酒。

大姨妈来了可以喝酒吗

　　二、大姨妈来了要注意什么 　　1.情绪要舒适，不必使精神紧张焦虑，不然会影响大脑皮质的调整功能，造成月经紊乱。　　2.注意保暖，不必着凉(如雨淋、趟水、长坐湿地公园、用冷水冼脚等)，由于生理期人体抗病性工作能力减少，受寒后会造成各种各样病症，冷的刺激性还可使孑宫血管收缩，导致月经过少，乃至停经。　　3.多吃有营养成分、含有铁制、易于消化的食材，不必吃刺激强的食材，如酸碱性或辛辣食物的食材。　　4.准时歇息，确保充足的睡觉时间，防止运动过量或重体力活，不然可能造成月经过多或月经时间长。　　5.维持外阴清洁，用干净的温水、盆和布，每日清洗外阴，不能用浊水，不然可造成男性生殖器官感染。　　6.多喝开水，维持排便顺畅，不必喝凉水及吃凉性食物。　　7.采用材质绵软、消毒的姨妈巾。　　8.生理期能够淋浴，但不适合坐浴或盆浴；应严禁性生活和游水，防止感染。

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