坚信有很多人都出現过这类状况，睡觉的时候人体某一位置突然间出現了抽动的状况，让熟睡的人突然之间吓醒。睡觉时抽搐怎么办呢?睡觉的时候人体产生抽动的状况是较为普遍的，这并并不是什么疾病，归属于一切正常状况。是人的大脑给人体推送的一个单脉冲让人体自身覺醒的命令。
一、晚上睡觉突然抽搐吓醒是怎么回事
许多人把这叫肌抽跃，常伴晚上睡觉产生，晚上睡觉呼吸次数减少的力度很大，人的大脑会觉得人体即将身亡，因此它会推送一个单脉冲使是人体覺醒。人到睡眠质量全过程中，联接人的大脑和下肢的健身运动命令十分很弱。这类状况是往来于脊神经和下肢中间的经典条件反射命令造成一种操作失误的結果，是成年人女士每5人群中就会有1人感受过的普遍存在。
二、晚上睡觉突然抽搐吓醒的原因
1、最广泛的表述是如果你入眠时，人的大脑中有两个不一样的系统正相互之间抵抗。
如果你有点儿想晚上睡觉，1号系统一般会转交决策权给2号系统VLPO，而这时入睡抽动则会终止，因此这种入睡抽动被觉得是每一次试着入眠时，在人体中产生的入睡保持清醒抗争的結果。
2、入睡后，人体肌肉应该是释放压力的，可是有的人因为睡觉姿势、大白天疲劳、激动、心里烦躁等原因，睡下后肌肉沒有彻底释放压力，睡眠质量进到“快速动眼期”在作梦时，非常是有时候梦镜过度栩栩如生，刺激性人的大脑神经中枢系统发信号，便会造成动作，产生把梦镜表演来的状况。
晚上睡觉突然抽搐吓醒是怎么回事?实际上人到进到休眠状态后，人的大脑实际上仍在运行着，此刻人要在做梦梦见自身处在风险情况时或是是肌肉忽然的造成反映等，人的大脑便会发信号，此刻人便会由于这一数据信号人体刚开始抽动随后忽然的吓醒。
