大家在发烧以后第一反应便是去吃许多 退热药品，那样就可以促使人体体温保持在一切正常的水准，但实际上发烧的引起原因很繁杂，還是应当要去做了详尽的查验后才能够 去服食用药治疗，以防会耽搁自身的病况医治最佳时间，尽可能的不必去服食一些抗生素类药，能够 适度服食些阿斯匹林，这类药品的退热实际效果是非常非常好。
1洗澡
有时，泡个温开水澡是最舒适但是了。它一样还可以具有减轻发热的症状。宝宝应以温开水洗澡，或者以湿纯棉毛巾包起来宝宝，每15分鐘换一次。
2补充液體
如果你发热时，你的人体会出汗排热；但如果你发烧时，人体会由于外流过多水份而关掉皮脂腺，以阻拦进一步的水份外流，这使你的人体没法排热。解决办法便是补充液體，喝很多的温开水及果菜汁，在其中果菜汁含丰富多彩的维他命及矿物，尤其是甜菜汁及红萝卜汁。假如你要喝西红柿汁，应取用低纳的商品。发烧期内应防止固态食材，直至情况转好。
假如呕吐情况不比较严重，还能够吃冰块退热。在造冰盒里倒进水果汁，冰成冰块儿，还可在冰格内放进红提或草莓苗，这特别是在遭受发烧的小孩热烈欢迎。
3适度服药
若觉得十分难受，可服食止疼药。成年人服食2片阿斯匹林或2片布洛芬片，每4钟头服食——次。布洛芬片的优势是较人少对它皮肤过敏。因为阿斯匹林与布洛芬片的功效方法一些不一样，因而倘若感觉应用一切一种皆没法合理地控制发烧，何不二种并且用。每6钟头服食2片阿斯匹林及2片布洛芬片。服食这种药品时，需先经过医生愿意。
切忌让小孩服食阿斯匹林
18岁下列的青少年儿童，千万别服食阿斯匹林。由于阿斯匹林可能使发烧的少年儿童暴发雷氏候群症，它是一种造成了巨大的神经病症。少年儿童可以用布洛芬片替代。以每磅休重服食5—7mg的方法，测算食用量，每4钟头服食一次。记牢，提升应用頻率或超出适度使用量，都是有风险，一定要有医师的具体指导下服食。
4留意穿衣服
假如你觉得很热，则脱下完多的衣服，使身体的热流能够 释放出去。但假如因而进而你打寒颤，则表明衣服太少，应当提升，直至不热才行。
假如病人是小宝宝，则需需注意，由于她们还不容易表述她们的体会。实际上，给孩子越过多衣服裤子或把她们放置炎热的场地，都可能造成发烧。
另外，勿使室内温度过高，医生一般建议勿超出20℃。另外，应让房间内适当地透气性，以协助还原，并维持温和的光源，使患者释放压力。
