胃出了问题,如果再多吃这几种水果,通常会加重胃病

作者:xieqiong  时间:2020-08-27 09:24:44  来源: 大众养生网

  常言道:十人九胃。指的是十个人中九个胃痛。患上胃病后,人是比较难受的,不但身体会因此而疼痛,而且还会导致食欲减退,进食困难,影响身体健康。因此,在生活中,我们要特别注意保护胃,尽量不要得胃病。

  胃不好,别吃这些   如果你的胃经常出问题,或患有胃病,那么请多加留意。生活中一些无心的小事,会加重你的胃病。以吃水果为例,胃不好的人有些水果是不能吃的。   众所周知,水果营养十分丰富,富含维他命、膳食纤维和矿物质,对人体有很大的益处,是人体营养的重要来源。对正常的人来说,吃水果没什么大不了的。但对有胃病的人来说,在选择水果时要特别小心,因为有些水果并不适合。   胃出了问题,如果再多吃这几种水果,通常会加重胃病   奇异果   具有“维生素C宝库”、“果王”之称,是长寿果类之一。它与大多数水果不同,很多水果不适合饭后吃,但奇异果正好相反,适合饭后食用。

  空腹吃奇异果会伤胃,另外,奇异果是一种寒性水果,吃多了会损伤脾胃阳气,容易出现腹痛、腹泻等症状。奇异果富含果胶,它能增加胃酸分泌,加重胃部负担,天气冷的时候症状更明显。所以,胃病患者最好暂时不要吃奇异果。

  鲜枣   鲜枣富含维他命、抗肿瘤、软化血管等多种功效,并富含“肠清道夫”之称的膳食纤维,但由于其中大部分都存在于坚硬的果皮中,不易消化。一般人吃多了会导致便秘,患有胃溃疡和胃部炎症的病人吃多了,则可能触动胃部,引起疼痛,使病情加重。   山楂   在日常生活中,它是我们用于健胃消食和促进消化的最多的食物。与此同时,它还含有丰富的黄酮和维生素,可增强机体免疫力。但千万不能认为它能健胃消食,就认为它有助于胃病的治疗,相反,有胃病的人不宜吃山楂。

  山楂中含有较多的果胶和丹宁酸,一旦与胃酸接触,很容易形成不溶于水的沉淀,如果与胃中的食物残渣等混在一起,就会形成胃结石。胃石可加重胃病,甚至可引起胃溃疡、胃出血。所以有胃病的人,暂时不要吃山楂,可以等到胃好了以后再吃。

  除水果外,有胃病时,其它食物也应注意,要少吃高油、高盐、辛辣生冷等刺激性食物,不要吸烟、喝酒,这样会损害胃粘膜,加重病情。
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