近几年来，我们发现很多膝关节疼痛的根源可能在腰，正规的说法是“腰源性膝关节痛”，它作为其中一个特殊的类型逐渐引起了医学界的重视。随著生活方式的改变，患病率逐渐增加，临床研究显示腰源性膝痛约占膝关节痛的3.8%~23.4%。
此外，腰源性膝痛还会引起膝关节自身病变，进一步加重膝部疼痛。患侧屈膝、伸膝肌力均明显下降，屈、伸肌力下降的幅度与受累节段不平衡，可能的机制是：腰椎病变累及神经根，导致轴索变性，病变节段神经根所支配的肌肉因神经改变而导致肌力下降；或腰椎病变引起感觉不适如下肢疼痛、麻木，患肢负重活动减弱，继发性肌力下降。患肢屈伸肌力不平衡会导致膝关节内载荷分布不均，加速膝关节退变，造成关节疼痛、功能障碍等症状。
错误技术动作4：后蹬无力，坐着跑。矫正措施：加强腰腿力量及柔韧训练，多做一些上坡跑及后蹬跑。
膝盖发凉的原因考虑是因为膝盖的血液不循环所致的，也可能是因为关节炎膝盖受寒等愿意引起的，膝盖发凉是一定要重视的，膝盖发凉如果没有重视的话，是容易导致其他的后遗症
膝关节是人体用处非常大的一个部分，几乎每天我们都会用到它。而一般来说如果是感觉到膝关节疼痛，尤其是在下蹲的时候的话，而且上下楼梯什么的一些活动膝关节的时候出现疼
少年膝盖疼痛主要有以下几个原因1、运动过量所导致。青少年处于活跃时期，运动量会非常大，膝盖部位负担加重，关节劳损，导致疼痛。2、膝盖部位受凉，冷热交替现象严重，
膝盖骨裂一般来说是膝盖损伤中比较常见的一种病，骨裂和骨折不一样，他只是在骨头上裂开了一个小缝，并不是整个骨头发生了断裂，骨裂没有骨折那么严重。但是发生了骨裂患者
膝盖发软可能是由于缺钙或者是肌肉无力造成的。可用电解质或肌电图检查。对于低钙患者，建议选择口服药物补钙或静脉补钙。肌肉无力可选用针灸等疗法治疗。多吃豆制品、海鲜
膝盖痛属于骨科的范畴，可以去骨科拍片检查，X片如果显示没有问题，那就考虑去风湿科检查，风湿属于内科，所以挂内科，也可以根据自己的症状来判断是否是骨头的问题，如果
