妇科病对于女人来说，犹如蛇蝎，唯恐避之不及，但很多妇科病又是被女人给“惯”出来的，有些女性觉得舒服的习惯却恰恰是妇科病袭击我们的“帮凶”。究竟是哪些女人更受妇科病的偏爱呢?我们又应该怎么去预防这个妇科病呢?
常做这些事的人最易患妇科病，有些习惯要早改为好
坐出来的妇科病
近年来，全世界育龄夫妇的不孕不育率都呈逐年上升趋势，其中女性生殖健康受损引发的问题之严重，发病率之高，不容忽视。除了一般的生殖道感染，不良生活方式也是透支女性生殖健康的“杀手”，其中，久坐带来的问题少有人重视。
以前没有经期疼痛的问题，“坐”一两年后却出现了，很可能是缺乏正常运动，导致气血循环出现了障碍。尤其对于那些本身就有子宫过度前倾或者后屈问题的人来说，久坐还会导致经血逆流入卵巢，引起下腰腹痛，甚至引发巧克力囊肿等问题。
此外，有些女性发现自己长时间不孕，也可能是久坐导致的气滞血淤所导致的。因为血流不畅，易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通。
冻出来的妇科病
其实，很多妇科病就是这样“冻出来的”。
健康女性的生殖系统对病原体的侵入有天然的防御功能，一般不会出现炎症，但是当自然防御功能受到破坏时，尤其是在身体受寒后，体质变虚，抵抗力减弱，病原体易于侵入，从而引发妇科炎症。
如果这些疾病不被重视和治疗，很容易导致炎症不断加重，蔓延到子宫、附件，甚至引起不孕。且有些妇科病的症状可能在年轻时并不明显，但若长期不注意保暖，到40岁左右这些症状就会渐渐显现。
懒出来的妇科病
女性缺乏运动锻练，尤其是缺乏下腹部的运动锻练，盆腔的血液回流长期不畅，慢慢就开始出现慢性盆腔充血，从而导致慢性盆腔炎的出现。多表现为腰骶部疼痛或下腹痛、或因长时间站立，过劳，或经前期加重，重者影响工作。或有白带增多、月经紊乱、经血量多痛经，性感不快; 输卵管阻塞、不孕等。
常吃一物，能有效预防妇科病，那就是——大蒜
大蒜是我们烹饪中不可缺少的调料，味道辛辣，有强烈的刺激性气味，具有消炎杀菌、杀虫解毒、防癌抗癌的作用。
大蒜含有大量对人体有益的活性成分，可防病健身，生活中，很多人用大蒜来防治感冒，都有很好的效果。其实，大蒜不仅可以防治感冒，还有很多的作用，多到你想不到。大蒜富含大蒜素、大蒜辣素等物质，这些物质具有很强的消炎杀菌作用，可以抑制白色念珠菌在阴道内的生长和繁殖，起到很好的杀灭细菌作用，经常食用大蒜可预防阴道炎等各种妇科炎症。
大蒜还是防癌抗癌高手，大蒜中含有十多种抗癌物质，如维生素C、硒、大蒜素等，这些物质都能有效地防癌抗癌，对胃癌、肺癌、肝癌、食道癌、结肠癌、宫颈癌等各种癌症都有很好的防治作用。
