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吃柿子的注意事项有哪些

作者:养生专家 时间:2013-05-10 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

每到秋冬季时节,黄澄橙的柿子饼发售。很多人急不可耐的想一品柿子饼的美味可口,可是权威专家强调吃柿子饼是有常见问题的,一起了解一下。

吃柿子的注意事项有哪些--大众养生网

柿子饼颜色艳丽、绵软汁多,含有碳水化合物化合物、糖、蛋白、人体脂肪、磷、铁、钙、维C等多种多样营养元素。

 

中医学觉得,柿子饼味甘、涩,寒性,有清热解毒去燥、清肺润肺、化结、解渴生津止渴、健脾胃、治痢、活血等作用,能够 减轻大便干硬、痔疮疼痛或流血、干咳嗽、咽喉肿痛、高血压等症。

 

首儿所急诊科医生陈静提示,少年儿童因为处在发肓环节,人体内脏生长发育还不完善,因此 要尽量避免吃柿子,更不必空肚给孩子吃,非常容易产生“胃柿石”造成胃穿孔。

 

柿子饼中的一些物质易与铁融合,防碍铁制的消化吸收,贫血病人也应少吃。因为柿子饼糖份高,糖尿病患者也不适合服用。

 

柿子的营养的确很丰富多彩,可是吃柿子饼是有常见问题的,大伙儿一定要留意这种,保持稳定的身心健康情况。

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