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黄帝内经四季与五脏

作者:养生专家 时间:2013-03-06 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

  中医学觉得,人的血气运作情况和五脏是立即有关的,普通百姓老说春乏、秋乏,为何初春乏力呢,由于初春的情况下血气从里边向外走了,里衬的血气相对性不够了,因此 你也就觉得初春的情况下经常入睡深夜就醒过来,这就是由于肝阴不足了,中医学觉得春气与肝火互通,便是把人的血气从里边向外激发的关键内脏器官是中医学说的肝,因此 在中医药学上讲春气与肝火互通。到夏季的情况下,人的血气都到外边来啦,此刻外边十分冲盈,此刻夏气与心浮互通,大伙儿可能都是有这类感受,气温非常热,汗出得非常多的情况下非常容易心慌气短,这就是由于在夏季,夏气和心浮中间有一个互通性;秋天树叶一落的情况下,人的血气从外边向里边收的情况下,此刻人类的五脏里边最重要的内脏器官便是肺,肺气虚与秋气互通,肺气虚有什么作用呢,它有电影宣传与肃降的功效,它就可以促使你的血气圆满的从外边向里边走,这一全过程跟肺气虚立即有关;到冬季的情况下,这一当季是啥当季呢,便是血气彻底到里边来到,此刻它是冬气与肾精互通,依照中医药学的见解,一年四季,肝、心、肺、肾,这四个内脏器官和一年四季立即有关。

  初春的情况下,血气从里边往外激发,那麼在此刻你也就应当留意护肝,我经常跟许多朋友说,我说你初春的情况下最好吃点乌鸡白凤丸,一些同性男就跟我说,吃啥乌鸡白凤啊,那不是妇科圣药吗,为何让同性男吃呢,实际上并不是,由于女性以肝为先天性,以血主导,因此 乌鸡白凤丸大量的是应用在女性的的身上,但是同性男初春的情况下因为你的血气往外离开了,此刻肝肾阴虚的情况下,你每天早上吃上一粒乌鸡白凤丸,你能感觉的身上一点不疲惫了,春乏的觉得就没了,到夏季的情况下,当气温非常热的情况下,血气都到外边来的情况下,此刻我劝大伙儿,尤其是中老年人盆友,应当吃一点生脉饮,山参、麦冬、五味子,由于你的气血都到外边来啦,里边的阳气虚了,因此 你才会出現心慌气短、出汗多那样的病症,那麼在此刻你喝一点生脉饮,生脉饮里边就三味药,山参、麦冬、五味子,山参是补气血的,麦冬是清肺润肺的,五味子是收敛性心浮的,给你汗别出那么多,夏季的情况下你用一点生脉饮,就有利于你心浮的滋润,就可以避免你夏季的情况下出現胸闷气短、胸闷气短、出汗多的病症;到秋季的情况下我劝大伙儿吃点秋梨膏,秋梨膏它有什么作用呢,大家都了解梨得津气最大,梨得秋气最大,有润肺止咳、止咳化痰的功效,能入肺经,它能够 有利于你血气从外边向里边走,所以我建议大伙儿秋季的情况下,要用一点秋梨膏;到冬季的情况下,当血气都到里边来到,此刻中医学说重在补肾壮阳,假如女性在女性更年期之前的女性重在补血补气,我建议这种女性吃一点阿胶糕、红枣、老冰糖、核桃肉,把它制成膏,已过女性更年期的女性,你也就可以用点六味地黄丸来补肾壮阳,由于此刻你补肾壮阳,你吃了这种有营养成分的东西,它就可以充足地运化,为明年的初春做准备。

  同性男到冬季假如肾精弱,可以用点金贵肾气丸,用些六味地黄丸,以补肾壮阳主导。我们中医药学把这个养生秘诀称为春夏养阳,秋冬养阴,我讲的它是在一切正常状况下的滋润,假如你觉得夏季我感冒了,或是是冬季我感冒了,此刻那样的调理药品就需要少用了,由于你发热的情况下,你的机体动能都起來和病毒感染做斗争的情况下,此刻你吃进去之后,中医学讲的忌嘴主要是在这个時间要极口,此刻就不必吃那么多滋补药了,等发烧感冒过去你再然后吃。假如我们都可以依照这类规律,依照中医学说的这类规律来开展健康养生得话,我觉得也许生病的机会就少得多了。

 

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