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多吃海鲜可导致疾病

作者:养生专家 时间:2013-09-07 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
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多吃海鲜可导致疾病-大众养生网

多吃海产品可造成 病症,海货时我们如今大家愈来愈钟爱吃的一种食材,可是常常会出現服用海货的中毒事件,因而我们在吃海产品的另外还要留意海货环境卫生,以确保我们的身心健康,权威专家提示,我们能够 适度的服用一些海货,假如海货服用过多也是一种压力。

 

海货营养丰富,但权威专家强调,大家服用海货要控制好量,不然可能引起病症,一些特殊家庭更要留意。

 

“有的人一吃海产品就超额,有的乃至是8~10倍地超额。”医生介绍,一般人每一次服用海货的量控制在50~100克就可以,但有的人习惯性一大盆一大冲积平原吃,那样可能引起一些病症。

 

专家建议,贝壳类、鱼虾的嘌呤含量较高,假如过多服用,可能造成身体血液中的血尿酸上升,从而造成痛风。特别是在鱼虾归属于温热性食物,在夏天不适合吃多。

 

此外,权威专家提示,身患伤风发烧感冒、皮肤病等病症的群体要特别是在留意尽量避免服用或不服用海货。

 

多吃海产品可造成 病症,权威专家称很多人实际上吃海产品便是以便要吃的新鮮,可是现在许多的餐馆针对海货的解决并不可当,因而建议您假如喜爱吃海产品,那麼最好是在家里把海货清理干净,确保卫生安全,那样也一样能吃到新鮮的海货。

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