不是人人都适合吃西瓜

作者:养生专家  时间:2013-04-05 00:00:00  来源: 大众养生网

不是人人都适合吃西瓜-大众养生网

已经是触动了虽然西瓜已经下市了,但是依然受到很多人的吹捧!但是,不是人人都适合吃西瓜,那么,下面营养学家就像我们介绍一下不适合吃西瓜的人群:

 

1、糖尿病人

 

西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量,以免加重病情。

 

2、肾功能不全者

 

肾功能不全患者,对排出体内水分的功能大大降低,所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,因此不但使水肿加重,且容易诱发急性心力衰竭。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。

 

3、口腔溃疡病人

 

口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔溃疡者多吃西瓜,会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,使病程绵延,不易愈合。

 

4、产妇

 

产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。

 

不是人人都适合吃西瓜,以上就是吃西瓜有禁忌的人群,另外,西瓜还可以抗癌防病,这么强大的功能现在你知道了吧?

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