网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 百科 >> 正文

夏季吃瓜需注意哪些问题?

作者:养生专家 时间:2013-01-02 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

在夏天吃一块冰冷的甜瓜不但能够 止渴还能够消暑,西瓜是我们在夏天最普遍的瓜类蔬菜之一,由于此时节便是甜瓜完善的时节,可是权威专家提示在嗑瓜子的情况下還是需要留意一些小问题。

 

甜瓜中的内瓤、西瓜皮和葵瓜子都可以做药。在各代药业书本中,有关甜瓜做药用价值的记述甚多,觉得它具备解炎热、解渴、通便、医治喉痹、醒酒毒等多种多样作用。当代科学研究也证实,甜瓜确定有消暑、有利排尿、降血压、除虫等多种多样功效,具备比较普遍的诊疗主要用途。甜瓜有有利排尿消肿作用,可将身体体内湿气或不必要水份排出来身体之外,有解暑身体排毒的功效。将甜瓜皮切成丝或片状,下锅放水烧开,下西红柿、生鸡蛋及佐料,就变成具备解暑有利排尿功效的汤。西瓜子则有降血压功效,取西瓜子9~15克煎汤口服,或是直接生吃、或是炒过嚼食,均有一定的降血压实际效果,合适高血压病人。甜瓜根、叶水煎服,可治疗腹泻和肠炎;西爪皮中医学称作“西瓜翠衣”,茯苓功效性平,是医治咽喉肿痛的灵丹妙药。

 

西瓜是非常好的食品,但也是有忌讳。西瓜是生冷食物之品,比较寒性,因而体质虚寒、月经过多者、消化不良的慢性胃炎者、年迈体迈者,皆不适合多食。吃多了易伤肠胃,导致腹胀、腹泻、胃口降低。因甜瓜带有较多的糖份,故糖尿病人也不适合多食甜瓜。一次食入甜瓜过多,甜瓜中的很多水份会淡化胃酸,还会继续造成消化不良和消化道免疫力下降。

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫