其实想要掌握刮痧的方法和方向不是那么容易的，由于体质的不同，病情的不同，发病时间的长短等在刮痧中都要考虑到，希望大家重视起来，不要看似简单的过程，其实都有着复杂的过程，所以要格外的注意，当然了可以根据一些刮痧教程区治理。
刮痧的功效有很多，但要想使其功效得到提高，就要掌握其中的技巧，这样才能有效的提高其功效。下面，我们就具体的来了解下日高刮痧功效的4种方法吧。
1、要用专用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油。因为专用刮痧板的形状是根据人体的解剖形态设计的，适合人体经络穴位和全息穴区的刮拭，达到应有的刺激强度。刮痧乳的润滑性好，加之其中含有益于皮肤的中药成分，可以保护皮肤，预防感染，提高疗效。
2、正确掌握刮痧的方法和补泻手法。体质强弱不同，病情轻重不同，发病时间长短不同，刮拭手法要有区别。
3、选取刮拭部位要正确，哪疼刮哪是民间刮痧的方法，只有根据不同的病症选取相应的经络穴位，刮痧的效果才会显著。
4、充分利用刮痧的诊断作用和防病作用，坚持保健刮痧，未病先防，提前治疗，增强机体免疫功能是最好的防病治病方法。
温馨提示：刮痧对一些疼痛性疾病、感冒以及预防保健有着很大的效果，对脏腑功能失调、骨关节明显变形等病症刮痧起辅助治疗作用，可能大家都不是很了解，希望大家在这个态度上一定要注意，多了解一些刮痧的知识，对自己的身体很有帮助。
