很多女性其实都知道流产对于女性朋友的危害很大，但是生活中有时候又不得不选择流产，而对于女性朋友来说在流产后一定要注意保养自己，这样才不会让流产影响到自己以后的生育能力，当然了如果可以的话就尽量不要选择流产，因此流产对身体真的是有害的。
对于那些流产的女性来说术后的修复是很重要的，流产术后一定要多休息，同时一定要禁忌性生活，要多吃一些有营养的食品，增加机体对疾病的抵抗能力，同时也要注意运动，避免用冷水洗澡。
为了保证术后的子宫恢复应注意以下保养措施：做完无痛人流后多久能恢复 1、保持外阴清洁，严禁性交。专家指出，人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
2、人流后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。
3、人流后注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
总得来说流产对女性的身体危害是很大的，在这里我最想跟那些女性朋友们说一句，性生活中一定要做好避孕的措施，身体是自己的千万要对自己好一点，同时如果一定要流产的话也要到起码规的医院，并要做好休息。
