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佛教饮食与养生的关系

作者:养生专家 时间:2013-02-06 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

引语:饮食搭配针对一切性命而言,全是最基本、最重要的需要之一。中华文化历年来十分重视饮食搭配,故《汉书》谓“人是铁饭是钢”。饮食搭配和人的身心健康关联十分紧密,因此变成各种各样养生术关心的一大聚焦点。

佛教饮食与养生的关系——大众养生网

佛家做为一种宗教信仰的哲学体系,对饮食搭配和人的身心健康、修习、传教士的关联拥有很多独特的科学研究和要求。佛家觉得,“一切众生皆依食住”。住有存活、安住之义,换句话说,一切众生必不可少依“食”而足以存活、稳定。佛家从生理学和心理状态的视角将食分成下列四种:

1、段食,指身体由对营养膳食及色香味俱全的生理需要而开展的摄入个人行为,因为饮食搭配有大小、餐次的不一样,因此称之为段食。

2、触食,一切众生以眼、耳、鼻、舌、身、意六种官能(六根)去触碰、摄入色、声、香、味、触、法六种人生境界(六尘),造成欲乐、适意的觉得,即是触食。

3、思食,人的意识摄入各种各样专用名词、现象的活动。

4、识食,与肉欲相对,固执心身为我的在潜意识中活动。

温馨提醒:要想得到 身体健康,不但要有效摄入身心健康、适合的物质食粮,并且也要有效摄入身心健康、适合的精神力量,并常常自我反思,调整清洁之。

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