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麻油猪肝的做法

作者:养生专家 时间:2013-08-03 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

  牛肝有着许多 做法,这也是由于它的营养成分高,在一切方式制做上,要是不毁坏掉它的微量元素,它全是非常值得挑选的美味,色拉油猪肝的做法是很多人的最喜欢,它的味儿与众不同,带有的原素也是许多 ,对青少年儿童而言,这也是一道自身很钟爱吃的特色美食哦!

  在色拉油猪肝的做法上,也全是需要把握一些方法,那样制做起來才会更为便捷,另外在食物的配搭上,也全是要留意一些微量元素的挑选,下列就详尽的详细介绍它的制做方法。

  不锈钢板色拉油猪肝的做法:

  原材料:牛肝200克是,生姜片50克是,芥兰菜150克是,色拉油2一茶匙,味精粉1/4小勺,糖1/4小勺,酒酿1杯

  作法:

  1.牛肝清洗切成片;芥兰清洗,放进开水中以火灾汆烫至熟,捞起来控干铺在盘里预留。

  2.炒菜锅以大火烧热,放进色拉油与生姜片以小受欢迎香至生姜片呈捲曲,再放进做法1的牛肝片及其他调味品,盖上盖子转火灾焖煮1分鐘,出锅铺在做法1的盘里就可以。

  色拉油猪肝的做法:

  原材料:牛肝150g,带皮生姜4片,黑麻油30Ml,月乃汤200ml

  作法:

  1、先将牛肝清洗切割成1厘米薄厚;

  2、带皮生姜刷净切片状;

  3、黑麻油下锅火灾加温,放进生姜,转文火,进行爆香至生姜片皱褐而不黑焦;

  4、再变为火灾,放进牛肝炒至掉色;

  5、最终放进月乃汤烧开,立刻熄火,趁着热服用。

  色拉油猪肝的做法并并不是难以,依照以上的做法,我们轻轻松松的就可以制做出去,并且在食物的配搭上,依照以上方式开展最好,多吃那样的食物有利于人体各层面发展趋势,可是对在夏天情况下,也是要挑选适度吃最好是。

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