感冒能吃羊肉吗

作者:养生专家  时间:2013-10-08 00:00:00  来源: 大众养生网

  羊肉我们可以随意的选择吃,但是对一些瘦弱的人来讲,可以多吃一些羊肉,这样对滋养身体,还有强健身体上,都是有着很好的帮助作用,那感冒能吃羊肉吗?对我们在感冒的时候,很多人都不敢吃羊肉,怕上火,因此很多人就有因为,真是会这样吗?

感冒能吃羊肉吗

  对感冒能吃羊肉吗?问题也是比较多的,我们也是要从羊肉的营养价值说起,羊肉对人体有着很多帮助,因此我们在食用的时候,也都是要注意自身对身体情况。

  感冒期间,胃肠道功能减弱,没有食欲啊。荤腻食物就不会想吃。

  感冒期间,避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。因为感冒是外感之病,治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞,容易滑肠敛邪,猪肉肥腻,助湿生痰,动风蕴湿;羊肉甘温助热,偏于温中暖下,且有敛邪之弊;狗肉亦性温热,容易助热生火,故为热证所忌;甲鱼甘润滋腻,有敛邪之弊;蚌,又名河蚌,性质寒泄,有滋阴凉润之力,多食有碍表邪疏散;醋,味酸收敛,食后容易滞气留寇;柿子性质寒涩而敛滞,多食容易敛邪。所以,上述食物均为感冒的忌口。误食或多食往往不利于外邪疏散,有时甚至可以加重病情,需要引起注意。

  感冒的病人提倡多进食清淡、易消化的食物,否则不易消化。比如米粥、面条等,避免吃煎炸、油腻食物。

  感冒初期,如果是感受的风寒之邪,正服解表散寒药时,则当禁食生冷、油腻,如果是温热之邪,初期正在清解阶段,亦当忌食生冷,一旦热邪不去,留壮热,继而口渴、烦躁、大便秘结,此时反需水果相助,可频服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等,切忌过食生冷、油腻之品。

  因此对感冒能吃羊肉吗?我们也是有了一定的答案,在吃羊肉的时候,也需要注意一些方式方法,不同的吃法使得它的味道不同,而且在营养价值上也都是有着很大的改变,因此说在羊肉制作方式上,也都是可以进行变换选择哦!

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