番茄排骨汤的做法

作者:养生专家  时间:2013-01-03 00:00:00  来源: 大众养生网

  美食在大家喜爱的,那不同的美食,含有的营养元素也是不同,那番茄排骨汤的做法,不仅使得营养价值很高,对促进人体各方面发展,都是有着很好的帮助作用,而且长期食用这样的佳肴,对身体健康也是有着很好帮助作用,这样的佳肴制作方法如何呢?

  对番茄排骨汤的做法上,它的制作方式并不是很难,我们在制作的时候,掌握一些制作技巧,就可以轻松的制作出来,下面就详细的介绍下,它的制作方式。

  番茄排骨汤的做法:

  材料:排骨500克,番茄5个,番茄酱50克,盐,料酒1小匙,胡椒粉,葱,姜,蒜少许

  做法:

  1.排骨用清水清洗干净,放入锅中,加入料酒汆烫5分钟,捞起备用。

  2.将番茄切成块,葱、姜、蒜切好备用。

  3.锅中油烧热后加入葱、姜、蒜炒香,再加入番茄翻炒出香味。

  4.将番茄中加入足够多的水,放入排骨、盐。

  5.开大火将汤烧开,然后转小火。

  6.待排骨即炖软时,加入番茄酱、胡椒粉。

  7.撒上香菜等增加香味的蔬菜。

  蕃茄排骨汤的做法:

  材料:小排骨12两,蕃茄2个,罐头辣肉酱1罐,小鱼干少许,文蛤1/2斤,盐适量,酱油2大匙,米酒1大匙,胡椒粉少许,太白粉3大匙

  做法:

  (1)排骨腌3∼5分钟,然后油炸至金黄。蕃茄切块。

  (2)蕃茄、小鱼干、文蛤与排骨一同放入焖烧内锅,加适量水煮开后,续煮3分钟,接着移入外锅焖1小时。

  (3)食用前加入1罐肉酱及少许盐调味即可。

  以上就是番茄排骨汤的做法,我们制作的时候,都是可以按照以上的方法进行制作,不仅可以很好的制作出美味的佳肴来,而且在制作的过程中,也都是可以很好的掌握它的制作技巧,对滋养身体上,有着更好的帮助作用。

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