益生课程

作者:养生专家  时间:2013-04-10 00:00:00  来源: 大众养生网

李振家益生课程--自然健康法


 
一.自然健康法
现代社会快节奏的生活方式,导致了一批又一批亚健康、非健康人群的出现,虽未病,然病态已现,越来越多的人深为身心健康问题烦恼,不断寻求一种可以缓解其身、心、灵多方面状态的良方。现代医学在某种程度上无法全面彻底地解决这些问题,使得越来越多的人将目光转向了传统,传统典籍的研读、传统功法的习练、传统饮食的复兴,使人心清净、体康安、身轻健,很多的人已通过这种方式受益,并且越来越多的人将通过这种方式受益。
李振家老师提倡的“自然健康法”,其以道家传承千年的辟谷术为主要手段,采用闭关的形式并辅以道家隐仙派功法的习练,采用师徒口口相传的传统模式,使之关闭后天之气,启动先天真气,通过自身先天真气的补充与调节,靠人体自身的力量来调整人体阴阳平衡,疏通淤塞经络,和畅阻滞气血,将人体淤积的各种垃圾、毒素化为气态、液态,排出体外,从而达到修心养性、强身健体、排毒养颜、增强免疫力、延年益寿的效果,真正的使弱者强、病者康、老复壮。
二.李振家其人
李振家,受封李明极道长,道号华山散人,其十五年来一直投身于生命科学研修,不断的体验着自身生命的存在与其存在的意义,不断探索着人类自身生命的奥秘与潜能,不断的认识人类自身与大自然息息相关的对立和统一。走遍大江南北、黄河上下,感受着华夏大地的自然风貌与炎黄子孙造就的人文景观,到过的地方遍及全国各省、市、自治区,住过无数的城市、乡村、无人区,住过的山洞有50多处,修建改造过的山洞有11处之多。昆仑至长白、岭南到天山、燕山到祁连,五岳三山、秦岭中原、幽谷青城、五台峨眉、太华九华、武夷丹霞、青海藏区、沿海沿岸,访遍全国名山大川,遇过无数奇人异士。
游历十五年后今天的浪子、散人参学晓悟一些真理,凭借十五年的修行掌握点滴自医、医他的小术,常随缘解决一些患有疑难杂症的人的问题,施医用药数以千计。当然也得益于万众的赋予,救过几十余人性命,百千余人身心,开化过些许愚顽(自杀、自残倾向者)。
而今其致力于传统文化的继承与传播、特殊技能的自修与传授,利用所掌握的传统文化技能,让传统的古老文明为现代人类身心健康服务
三.相关活动
   为了更好的提升生命质量,要把个人所得与大家分享,特在近期展开一系列辟谷相关活动,2011.10.15日起,接待团队及个人网上报名。
益生课程详情参阅“道家文化生活体验班”和“野外生存救援特殊训练班”   
邮箱:huashansanren@sina.com
联系人:黄师兄:18691335709      任师兄 :15091277951


道家文化生活体验班
 
随到随教,随到随学.利用传统文化为现代人类身心健康服务!
 
现将招生学员参加道家文化生活体验班。
一、   学习目的:提高参与者的身心健康水平,传授道家养生知识,丰富我们生活内容,更重要的是培养我们抗自然灾害的能力,在特殊环境下的生活能力。
二、   学期:七天、十四天、二十一天、二十八天……,以七天递增。
三、   课程:传授道家行住坐卧中的功夫,人在天地间的天人合一处事哲理,调解内五行与外五行的关系。利用传统的道家“辟谷”法调理身心,包括一些常见慢性疾病及特殊疾病。
四、   养生之道:1)调心 2)调身 3)调膳食 4)居住之道 5)指导拓展生命潜质潜能。
五、   把握命运之道:1)根据每个人自身的生活、工作情况做具体的指导。2)面对纷纭复杂,多变的自然环境,社会环境如何处置。3)把握自己身心,突破自我现状。
六、   如何追求快乐:1)传授心理知识。2)生活、工作技巧。
七、   防范未然:1)防范未然、自然的突发事件。2)防范人为的突发事件。


  李振家健身工作室

                                         
野外生存救援特殊训练班
活动纪要:
1、此项活动的重要意义:  
     近些年来全球自然灾害频发,人类受到自然灾害的重创威胁,屡见不鲜,层出不穷,为了抵御和回避自然灾害,特别是城市灾难危机,特此培训学员成为抵御自然灾害的先锋。在特殊条件下不仅能够适应野外生存及救援受灾人群,保护人民的生命财产安全,而且能够继承和发扬传统野外生存文化,是我们此项活动的重要宗旨。关于野外生存技能的训练和特殊条件下生存救援,在缺少饮食的情况下,保持生存能力,传授学员辟谷功夫,及野外生存技能。把自然灾害给人类带来的损失降到最低。利用传统文化为现代人类身心健康服务。
2、  自愿参与尊重传统文化,认真研习活动中传授的课程及实践活动。主动交纳课程培训费及生活食宿费。文明礼貌对待老师及同学,发扬团结友谊,一不怕苦,二不怕难,同力协作的精神。
3、  在活动期间一定注意安全,保重身体,服从组织安排,使活动圆满顺利完成。
4、  期间无特殊情况不得早退,不得随意旷课,遵守课程时间安排,服从指导。
5、  保管好自身携带的贵重物品及行李,以防遗失财物。


野外生存特殊训练班课程表
       时间 课时 内容 讲师 地点


天 14︰00~18︰00   报到   西岳国际大酒店
     19︰00~21︰00   晚餐   酒店餐厅
      22︰00~   休息   酒店客房


天 07︰00~07︰30   起床   
     07︰30~08︰00   早餐   酒店餐厅
     08︰30~09︰30 第一节课 开班典礼 组织者 酒店会议室
     09︰50~11︰20 第二节课 介绍特训班的意义 李老师 酒店会议室
     11︰30~12︰30   午餐   酒店餐厅
     12︰30~14︰20   午休   酒店客房
     14︰30~16︰00 第三节课 特训技能 李老师 酒店会议室
     16︰20~17︰50 第四节课 师生研讨 李老师 酒店会议室
     17︰50~19︰00   自由活动   
     19︰00~   辟谷前准备   
一.  从第三天开始辟谷七天或十四天。
二.  出关后开课传授实践性基本功训练(十二步步息法,丹田步息法,采天地灵气法)。
三.  课程注意事项:
请学员自带好宽松的衣物及生活用品。


 李振家健身工作室

 

 

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