每当超市大减价，你是不是也会到超市扫一圈呢？但是超市的肉类食品不宜多买，吃多少买多少，最合理。
在超市，一些打着特价标签的冷鲜食材，如鸡腿肉、鱼虾等，会放在冰上卖，但并没有冻透。这样长时间与空气接触是否对肉质有影响?
大连营养学会常务理事、大连医科大学附属二院营养科主任医师王兴国说，冷冻是为了防止肉类腐败变质、延长其可供食用的期限。但反复化冻肯定是不好的，会增加被细菌污染的几率。另外，这样对营养和口感的影响较大。每冷冻一次，食材中的不少水分都会析出一部分，大部分的水溶性维生素就流失了，而且味道会比新鲜的差很多。
王兴国提醒，冷鲜肉最好现买现吃，对于鸡腿肉、鱼丸等经常特价促销的食物，为了健康，不要图便宜或省事儿，买很多存着吃。
为了你的健康和食物的味道不变质，肉类食品当天吃当天买最合理。
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