网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 百科 >> 正文

美味羊肉汤的做法

作者:养生专家 时间:2013-03-03 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

牛肉味甘、温性,入脾、胃、肾、心经络;它是助元阳、补精气、疗肺虚、益肌肉劳损、暖中胃之上品,是一种优质的清补强壮剂。下列便是美味可口羊汤的作法

 

川芎姜片羊汤

川芎姜片羊汤具备补血补气调血、祛寒健脾开胃、健脾补血脾、舒经止疼的作用。

 

原材料:

牛肉 200g,当归片 15g,生姜 15g,白胡椒粉 1汤匙(5g),盐 2汤匙(10g)

 

作法:

1、牛肉清洗切割成一小块,生姜切割成大面积预留。

2、把牛肉块、生姜片、当归片,放进石锅内,一次加满水流量,火灾烧煮,烧开后去掉白沫子。

3、调成低火再次煮约一小时,待牛肉软烂后,放进白胡椒粉、盐调料,就可以熄火。

4、吃时连汤带肉一起服用。

 

 

以上教你美味可口羊肉汤的做法,你都学好了没有?川芎益气养血好时节,很合适冬季服用;赶快给自己和亲人做上那么一道美味可口的羊汤吧。

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫